堕胎之后饮食调理该怎样做

 妇产科专家表示人流手术最常见的并发症就是术后感染。平时,女性的阴道内有许多细菌存在。但因为有宫颈粘液栓填塞在宫颈管内,将子宫腔与阴道分隔开来,因而使这些细菌不能轻而易举地进入宫腔。那么想要避免感染饮食的护理很重要,那么具体该做那种饮食的护理呢?

  打胎手术后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排,打胎手术后的饮食以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。

  行经紊乱者,打胎后忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,打胎后也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。打胎后如何保养,打胎手术后饮食调理可以适当的增加一些蛋白质的补充,如摄入不足,则机体抵抗力降低。还需要注意的是,打胎术后可以在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。

  由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,打胎后应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。

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