怎么辨别有外阴炎呢?女性朋友常常会忽视外阴炎，但是如果不及时治疗的话很容易为自己的健康埋下隐患。外阴炎是女性的常见问题之一，如不及时治疗，可能会造成更为严重的危害。很多女性朋友往往因为拖延疾病，而错过了最佳的治疗时间。如果大家对外阴炎的检查还不太了解，那么接下来就为你介绍一下，外阴炎的自检方法，这样您不用去医院，也可以自己判断一下。

　　怎么辨别有外阴炎呢?

　　专家介绍，作为女性你应当经常关怀自己的身体，包括外生殖器的健康。所以，不妨经常自查外阴。女性自查外阴的方法，概括起来有三个字，即“望、闻、触”。

　　“望”

　　可以用一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，观察自己的外阴部。另外，通过观察阴道分泌物，如白带和经血的颜色、清浊、稀稠，也能从中发现一些蛛丝马迹。正常的白带是清白颜色的稀薄液体，正常经血是鲜红色或浅红色，有人还会有少许血块。

　　“闻”

　　是用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。一般正常的气味是清淡的腥味、汗酸味或无味。如果出现了腥臭味、腐臭味或特殊的气味，就可能出现了问题。

　　“触”

　　先把手洗干净，用食指和中指两个指头的“指腹”，从“阴阜”部位开始，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。正常触摸外阴的时候，感觉应是光滑、柔软。如果不要用力去按，也不会感到疼痛，当然，正常的情况下也不应当摸到有小的结节或肿块。反之，则可能是外阴炎。

　　上述三种方法可以有效的帮你断定是否患有外阴炎，如果你还是不能确定则需去医疗机构确诊。以上的自检方法不能够代替医院，如果身体出现不适一点要及时的去医院进行检查和治疗，以免错过了最佳的治疗时间，对健康造成更多的危害!